Yoga muss anders werden.
Nicht irgendwann, sondern jetzt.

Wir leben in einer Welt, in der Leistung, Perfektion und Druck etwas Alltägliches sind und von den meisten als normal betrachtet werden.

Sogar im Yoga zeigen sich diese Muster gelegentlich.
Sätze die ich in meinen Klassen viel zu oft gehört habe:

  • Yoga ist nichts für mich!
  • Hoffentlich blamiere ich mich nicht!
  • Ich muss wohl erst noch etwas üben, bei allen anderen sieht es so leicht aus!
  • Ich weiß gar nicht, ob ich das richtig machen?

Sätze, die so deutlich machen, was in unserem System falsch läuft.

Ich möchte dazu beitragen, dass sich etwas ändert.
In uns, aber auch in unserem System.

Viele, zu viele Menschen leiden unter Stress, Ängsten und Depressionen. Kein Wunder! Wir müssen Tag ein, Tag aus funktionieren und haben völlig verlernt, auf unsere innere Stimme zu hören, darauf, was wir wirklich brauchen.

Über 10 Jahre habe ich Yogalehrer ausgebildet, nach den Richtlinien der zentralen Prüfstelle. All die Richtlinien, die dort einzuhalten waren, haben viel zu wenig Raum fürs Sein gelassen, sodass ich mich nun für mein ganz eigenes Konzept entschieden habe.

Ein Konzept, das Herzen berühren und einen echten Unterschied in die Welt tragen darf.

Auf dieser Reise fließen über 10 Jahre Erfahrung, Wissen und Herz ein, die es Dir ermöglichen, diese Selbsterfahrungsreise auf eine ganz persönliche und tiefgehende Weise erleben zu können.

Course plan

Willkommen zur Yin Yoga Ausbildung
Modul 1 - Selbstfindung
Modul 2 - Yin Yoga und seine Wirkung
Modul 3 - Yin Yoga für Kinder
Modul 4 - Yin Yoga für Erwachsene
Modul 5 - Anatomie
Modul 6 - Yin Yoga Praxis
Modul 7 - Coaching und Yin Yoga
Modul 8 - Human Design *befindet sich noch im Aufbau*
Modul 9 - Dein Abschluss