30 wetvolle Seiten, die Dich zur direkten Umsetzung in Deinen Yin Yogastunden einladen!

  • Hilfmittel im Yin Yoga

  • Aufwärmende Haltungen

  • 36 Asana-Karten zum Ausschneiden

  • 4 Wochenkonzept Selbstliebe

  • 5 Wochenkonzept 5 Elemente

  • Impulse äthrische Öle im Yin Yoga inkl. 1 Stundenkonzept zur direkten Umsetzung

Bonus Stundenbilder

  • Yin Yoga in der Schwangerschaft & Yin Yoga in Rückbildung

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Impulshandbuch zur direkten Umsetzung Deiner Yin Yogastunde .pdf